為響應「秋冬養陰」的中醫養生理念，協助家長與學生健康過冬，本校於2025年11月22日上午在禮堂舉辦「中醫知識講座（秋冬食療）」，特邀家長吳宇星中醫生擔任主講嘉賓，分享簡易的日常調養方法。 講座內容豐富實用。吳醫生首先從「食療保健」談起，講解如何透過飲食預防流感與病後調理，並現場示範製作秋冬養生湯水，供參加者品嚐。隨後，吳醫生介紹了多個保健穴位，教導大家以簡單按摩緩解輕微不適，增強免疫力。接着，壓軸環節「中藥香囊製作」更成為親子互動的焦點，家長與孩子一同動手，感受中醫藥文化的魅力。活動尾聲，參加者積極提問，學習更多促進家人健康的調理方法，吳醫生亦一一耐心解答。 是次活動得以順利舉行，全賴校長余修女的全力支持，家教會亦特別感謝吳宇星中醫生撥冗蒞臨，並精心設計多元互動環節，讓親子在秋高氣爽的週末共同參與，為家人儲備健康能量，以強健體魄迎接寒冬的挑戰。
11月14日(五)下午至傍晚，在澳門特別行政區政府文化局主辦、澳門樂團精心策劃的「樂悠世遺－大三巴音樂會學校專場」中，本校中學管樂團、管弦樂團、歌詠團及中六學生管弦樂重奏，懷著熱忱，於5時及6時獻上兩場精彩曲目，為正在粵港澳大灣區舉行的第十五屆全國運動會暨全國殘疾人運動會送上最誠摯的音樂祝福。 五點場，日光柔和，大三巴牌坊溫潤而莊嚴。當《Living in a Holy City》的和聲響起，《歌聲與微笑》輕輕飄揚，《加勒比海盜》的節奏奔騰、《卡門》鬥牛士的號角嘹亮。六點場，暮色悄悄降臨，牌坊周圍的街燈次第亮起，石階被暖黃燈光輕輕擁抱。同樣的曲目，在夜色與燈光映襯下卻別有一番風味──《The Gift of Spring》像晚風般溫柔，《青春之舞》更顯活力，《北京喜訊到邊寨》的喜慶旋律在燈火中迴盪，彷彿整座歷史城區都跟著年輕的心跳一起律動。兩場演出，都贏得觀眾由衷而熱烈的掌聲。 感謝文化局以「樂悠世遺」系列，將十五運會的熱情帶進世界遺產的核心，讓本校學子有機會在這片承載四百年中西交融記憶的聖地，兩度獻上最真誠的聲音。 感謝所有到場支持的領導嘉賓、家長、市民與旅客，無論是午後的陽光還是傍晚的燈火，大家的陪伴都讓這兩場演出成為永恆的美好回憶。 聖心學子能參與此次盛事，深感榮幸。感謝導師們的悉心指導，並再次向文化局致以最誠摯的謝意！ 【演出片段】 Stephen Hatfield：“Living in a Holy City” https://www.youtube.com/watch?v=E-czCiFZoRM 連結：https://www.youtube.com/watch?v=E-czCiFZoRM Georges Bizet ：No.5 Les Toréadors from Carmen suite No.1 https://www.youtube.com/watch?v=NO8BmV6wVtE 連結：https://www.youtube.com/watch?v=NO8BmV6wVtE
在2025年10月31日，本校有幸邀請校友Ms Kiki Ho到訪與中四至中六理科班學生進行職業治療介紹講座。Ms Ho畢業於國立台灣大學，近年回澳執業。講座中她述說自身赴台灣求學經歷，也讓學生了解到職業治療師的具體業務範疇。學生了解到社會上各種有需求人士，例如一些有先天或者後天性缺陷的人士，他們或許一時未能找到自己的存在意義，職業治療師的關鍵工作就是令他們重拾對生命的希望。隨後，Ms Ho也跟同學們詳細地講解了澳門十五類醫療人員的專業認證資格，讓同學們仔細思考自己的職業取向，對自己的未來生涯進行規劃。最後，生涯規劃組的同學向Ms Ho致送紀念品，感謝她為各位同學分享如此寶貴的經驗和資訊。
為加強學生自我認識、守護學生心理健康，本校中學輔導組自10月起陸續聯合澳門多個機構，為各年級學生量身打造一系列心理健康講座及工作坊，包括中一級「Hello，我好——自我認識工作坊」、中四級「學習樂觀 樂觀學習——讓想法轉個彎」、中五級「平衡空間——掌握時間的技巧」、中六級「焦慮情緒——減壓放鬆練習」。活動旨在讓學生從理論與實踐中深化自我探索，學會識別情緒信號，掌握實用的壓力管理技巧。 系列活動中，學生不僅能透過講者的理論分享，學習運用「ABC理論」拆解學業難題帶來的負面情緒，還能掌握「番茄鐘工作法」等時間管理與專注力提升技巧；同時亦有通過填寫自我探索小冊子、體驗「蝴蝶擁抱放鬆法」、聆聽舒壓白噪音等互動形式，親身探索適合自己的情緒調適方式。 本校始終重視學生心理健康發展，期望通過適切的活動幫助學生建立積極的情緒應對模式。今後也將持續傾聽學生需求，聯合更多專業力量推出契合的心理健康活動，用心守護每一位學生的心靈成長。 中一「Hello，我好——自我認識工作坊」 同學認真聆聽講者介紹，發掘自己的優缺點，並填寫生涯規劃小冊子 中四「學習樂觀 樂觀學習——讓想法轉個彎 」 中四同學積極與講者進行互動 中五「平衡空間——掌握時間的技巧」 講者與中五同學探討時間管理技巧 講者請中六同學分享自己的舒壓方法 中六級「焦慮情緒——減壓放鬆練習」中，同學體驗蝴蝶擁抱法
為了深化六年級學生的生涯規劃意識，啟發學生展望未來。本校於2025年10月28日及11月7日舉辦了生涯規劃教育營，活動由九澳鮑思高青年村承辦，活動是透過趣味劇情設計訓練活動，透過角色扮演、歷奇體驗及團隊合作，讓學生認識AI對青年人的挑戰，從而反思個人生涯規劃的重要性。在活動中，學生們學習了生涯規劃思考工具「APC（選擇、可能性、優先事項）」與「FIP（要事第一）」等實踐技巧。 參與的學生表示這是一場充滿驚喜與收穫的校外學習體驗，大家不僅在趣味互動中掌握了 APC、FIP 等實用技能，更在團隊協作任務中深刻體會到團隊精神的核心價值——從分工協作解決挑戰，到相互支持突破自我，每一個環節都讓同學們感受到集體的力量與合作的價值。同學們坦言，這樣的校外學習既充實了知識儲備，又鍛煉了實踐能力，更讓自己對未來的規劃有了更清晰的思考與期待。
我校於2025年10月20日至21日假奧林匹克體育中心運動場舉辦了本學年校運會。本屆校運會不但動員全校師生參與，還誠邀家長教師會多位小學家長擔任校運會義工，與學生一同參與，享受運動愉悅，充分展現出家校齊心協力的積極氛圍。 為慶祝第十五屆全國運動會在粵港澳舉行，本屆校運會開幕式特別設計了簡單而隆重的「薪火接力跑」儀式和「激情全運會 活力大灣區」表演，祝願全國運動會圓滿舉行，亦勉勵本校學生在比賽競技中把聖心人的「運動家精神」傳承下去。 本屆校運會設有30公尺、50公尺、60公尺、100公尺、200公尺、400公尺、800公尺、1500公尺、4 x 50公尺接力、4 x 100公尺接力、跳袋接力、跳遠、立定跳遠、跳高、鉛球及壘球等多項賽事。另外，學舍也組織師生開展別開生面、寓遊戲於競技的師生接力跑。大家團隊合作，同共邁進，呈現出堅毅精神。 本屆校運會正值颱風「風神」來襲，學校領導與師生團結一心，共同應對天氣變幻，讓校運會在高效、安全的環境下順利舉行。 同學們在本屆校運會取得了令人欣喜的成績。今年，共有八位同學刷新歷屆九項記錄。希望大家都感受到體育運動精神和凝聚力，期待同學們繼續努力，明年再創佳績！ 本屆校運會刷新記錄的同學名單如下： 成績表 班別 組別 項目 成績 英文姓名 中文姓名 F6A A 100m 14”85 IAO Tin Man, Ivy 邱天敏 F6A A 400m 1’16”62 IAO Tin Man, Ivy 邱天敏 F4A B 跳高 1.43m PAO Chi Cheng, Clara 鮑子靖 F4C B 跳遠 3.92m LEI Chi Iao, Ashley 李芷悠 F2C C 200m 30”20 LEONG Hoi Chin, Selina 梁凱芊 F2D C 800m 2’57”16 KUOK Karis Hei Cheng 郭晞晴 F1A C 鉛球 8.03m WONG Ka [...]
為促進家校溝通交流、共創優質教育環境，本校於2025年10月4日上午舉行了「2025 / 2026家長教師會會員大會」。現場氣氛熱烈，充分展現出家校齊心協力的積極氛圍。 活動伊始，先由學生輔導員進行分享，闡述如何運用「6A品格教育原則」與孩子建立更親密的親子關係。隨後，由校長余家碧修女致歡迎詞，並闡釋家長教師會的創會宗旨。接着，進入會員大會表決環節，由家長代表與教師代表分別說明會章宗旨和年度財務計劃，以及介紹常務委員候選人。經過透明、開放的討論與全體表決，各項動議得以順利通過，為新學年會務奠定穩固基礎。 會員大會結束後，活動進入雙軌座談階段：校長與新任委員移師會議室召開「理事會常務委員會議」，除投票通過職務委任外，也就未來家教會的工作方向交換意見、凝聚共識；與此同時，家長會員於禮堂出席座談會，由教師及資深家長帶領，聚焦課程發展與學生身心支援等議題，進行深度交流與經驗分享。現場互動踴躍，討論熱烈。 本次會議在家長與教師的積極參與下圓滿落幕，這不僅鞏固了家校溝通的橋樑，更透過多元對話凝聚了教育共識，為未來的家校合作開啟了嶄新篇章。 2025/2026理事會常務委員名單 常務委員姓名 職務 王佩文副校長 教師委員 理事長 黃靜賓女士 家長委員 副理事長 岑慧蓮老師 教師委員 副理事長 唐雅欣女士 家長委員 財務 曹振康先生 家長委員 財務 林奕菲老師 教師委員 財務 程慧敏女士 家長委員 秘書 馮韻嫦老師 教師委員 秘書 鍾梓茵女士 家長委員 康樂 宋志成先生 家長委員 康樂 鄭志慧老師 教師委員 康樂 吳宇星先生 家長委員 總務 吳敏婷老師 教師委員 總務 2025-2026理事會常務委員與校長合照 校長余家碧修女介紹家教會創立宗旨 學生輔導員為家長闡述「6A品格教育原則」 家長代表唐雅欣女士介紹家教會財務預算 全體與會會員投票通過動議 全體與會會員投票通過動議 於「理事會常務委員會議」上，全體成員投票通過職務委任 理事會常務委員就家教會的未來工作交換意見 家長座談會小學組教師、資深家長及會員家長合照 [...]
2025年9月22日上午，本校中學舉行了開學感恩彌撒暨領䄂生代表就職典禮。 今年，學校邀請了李益僑神父主持彌撒，並以本學年主題「Keep hope alive」「常想一二 不思八九」與學生作分享。他透過三個要點闡述希望的意義與實踐方式，鼓勵學生在困境中堅持信念，勇敢前行。 首先，李神父指出希望是「主動的選擇」——在黑暗中看見光明，在困境中感受天主的同在。其次，他強調「希望不僅是個人信念，更存在於團體中」。當人們願意分享微笑、鼓勵與傾聽，便是在播下希望的種子，這正是天主教的核心價值。第三，他提醒學生「希望必須配合行動」。他以諾基亞與柯達的企業轉型為例，說明即使曾經跌入谷底，只要重新紮根與努力，仍有翻身的可能。他勉勵學生要相信自己，只要種下希望的種子，即使身處低谷，也有重生的一天。 彌撒尾聲，李神父為本學年青年使徒新成員進行祝福儀式，期盼她們能效法基督，成為傳揚天主福音的新生力量。 彌撒結束後，隨即舉行了領袖生代表就職典禮。在校長余修女的監誓下，本校學生會幹事、紀律組組長、青年使徒會長、各班正副班長，以及全體中六同學，先後進行了莊嚴的宣誓儀式。她們鄭重承諾，將秉持奉獻、犧牲與樂於助人的精神，全力以赴，履行職責。
2025年9月26日上午，小學開學禮儀暨就職禮於學校禮堂舉行，全體小學師生齊聚一堂，以「Keep Hope Alive — 常想一二・不思八九」為主題，共同拉開新學年的序幕。 開學禮伊始，老師圍繞學年主題作互動，透過短片生動展示了發現生活小美好的智慧；播放故事《快樂，自己決定》更是打動人心，羅斯太太的樂觀與感恩，讓師生感悟快樂是需要主動創造。其後，學生分享自己曾因煩惱陷入長時間的低落，領會學年主題意義後，這位同學決定以正面態度迎接挑戰，積存美好時刻，做個充滿陽光的快樂小學生。 在「向陽啟航」互動環節中，同學手持記錄快樂小事的向日葵卡片，貼成象徵希望的花海。老師也借着聖經中「望德不叫人蒙羞」的教誨勉勵學生：面對生活困境時，只要懷抱希望、依靠天主，便能勇敢跨越挑戰、快樂成長。隨後，師生間互相傳遞「常想一二，不思八九」的勉勵語，讓希望的種子在彼此心中紮根。 為明確新學年方向，各班製作主題相關的學年目標，班代表帶領宣讀目標並張貼承諾卡；其後，教友同學帶領祈禱，祈求天父在新學年裏引領與祝福全體師生。祈禱完畢，全體高唱學年主題曲《Trust is in the eyes》，歌聲滿溢希望。 開學禮後便進行莊嚴的就職禮環節，在校長余修女監誓下，全體領袖生莊重地宣誓就職，她們承諾會竭盡所能，履行職責。最後，全體師生高唱校歌，為本次開學禮畫上圓滿句號，並懷着憧憬開啟新學年的學習之旅。 學年主題分享 師生分享環節 班代表宣讀學年承諾 學生把記錄快樂小事的向日葵卡片貼在海報上 全體領袖生在校長和老師們的見證下進行宣誓 全體領袖生合照
為紀念中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年，我校於2025年9月3日舉行一系列活動。 上午，本校師生在學校操場舉行升旗禮，並以抗戰勝利80周年、銘記歷史、珍愛和平為題作為主題分享。我校亦組織43名歌詠團學生參與假澳門理工大學體育館舉行的紀念活動並合唱愛國歌曲，38名教師及領袖生到場觀看閱兵直播。八百名師生齊聚學校禮堂，共同觀看閱兵直播，在莊嚴肅穆的氛圍中緬懷歷史、致敬先烈、見證國家力量。 閱兵直播前，本校兩位老師先以生動對話引入主題，向同學們闡釋閱兵意義：從 80 年前先烈浴血奮戰換來和平，到如今國家通過自主研發先進裝備展現崛起力量，讓同學們理解“和平來之不易”的深刻內涵。老師還介紹了本次閱兵的重要亮點，彰顯我國國防實力的跨越式發展。 直播過程中，師生們專注觀看每一個環節：受閱部隊軍容嚴整、意氣風發，鐵甲戰車整齊列陣、威風凜凜。多數武器裝備首次亮相，充分展現抗戰英雄部隊的血脈傳承，充分展示新時代人民軍隊政治建軍新風貌。儀仗方隊高擎黨旗、國旗、軍旗，沿着東長安街闊步走來。80面抗戰英模部隊榮譽旗幟組成的戰旗方隊，承載着歷史榮光浩蕩而來。受閱的預警偵察、遠程打擊、制空作戰、戰略投送、支援保障等機型，成體系展示我軍快速提升的空中作戰能力。千餘人規模的軍樂團奏響抗戰經典曲目，每一幕都引發師生強烈共鳴。 學校冀透過是次系列活動讓同學深刻理解和平的重要性，以實際行動肩負起未來建設國家的重任，觀看直播能讓同學們直觀感受國家強大，更在心中播下愛國種子，為培養新時代青少年的家國情懷寫下生動一筆。 本校師生在學校操場參與升旗禮 教師以抗戰勝利80周年、銘記歷史、珍愛和平為題作為主題分享 師生在禮堂觀看閱兵直播 教師向同學宣講閱兵意義及和平的重要性 師生共同觀看閱兵直播 本校歌詠團學生參與紀念活動並合唱愛國歌曲 本校歌詠團及領袖生參與假澳門理工大學體育館舉行的紀念活動
